夏季钓鱼防中暑的四个误区

即便是夏季的高温，也不能阻挡我们钓鱼人钓鱼的心情，为了对付高温钓友们更是奇招不断，但是有些方法虽然可以暂时享受清凉，但是对健康没有什么好处。今天我就说说几个对付高温不好的、但是大家常用的办法。

误区一：墨镜的颜色越深越好

夏季的高温，阳光刺眼，很多人会带上墨镜来保护眼睛，认为太阳镜的颜色越深就越好，其实这个观点是错误的，墨镜的颜色太深会影响能见度，看漂目会更加吃力，所以太阳镜的颜色不是越深越好的，反而会影响视力。正确的选择太阳镜的标准应该是能穿透百分之三十的可见光，选用灰色和绿色的比较好，可以保证事物的清晰程度。

误区二：天热少穿衣服能凉快些

很多人在高温下选择赤膊上阵，认为衣服越少越凉快，暴晒之下，总能看见一些人打赤膊，他们认为衣服穿得越少越凉快。虽然有些时候少穿衣服的确会变的凉快，但是如果气温高出了人体的温度情况就恰恰相反了。如果环境的温度低于人体的三十七度，人体的表面温度会被散发出去，但是夏季的地表温度超过了体温，这个时候身体就会吸收周围的温度，只会变得更热，所以有时候在夏季赤膊上阵只会觉得更热。所以越是暑热难熬之时，越不应赤膊。

误区三：喝啤酒能解暑

这个做法也是非常不科学的，夏季的高温人体出汗会比较多，身体的消耗也是非常巨大的，非常容易感到疲乏，不断的喝酒只会让自己更加感到热和疲惫。还有出现口渴的现象，不仅不能解暑，酒精还会降低人的思维能力和反应速度，所以天气热的时候不能把啤酒当饮料喝。

误区四：“冲凉”能使人更舒服

夏季钓完鱼大汗淋漓，很多人直接用自来水冲洗来降温，这也是非常不可取的，这种做法如果体质不算好的人，可以会快活一时难受好几天。在人体排汗的时候，毛孔都是打开的状态，冲凉的时候会直接让毛孔收缩，使得体内的温度不能自然散发出来，会引起各种毛病，最好的办法就是洗个温水水澡，温度不要太低，洗完会感觉非常凉爽舒适。

希望大家在夏季钓鱼的时候，要注意避免如上的情况出现，保重好自己的身体才是关键。